7.3 km | 00:41:17 | 05:39/km日期: 2014-06-27 21:36 - 地點: 鳳山 - 天氣: 熱 - 平均心率: 154 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 05'49" / 05'44" / 05'45" / 05'27" / 05'54" / 05'25" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'37") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'49" (+00'27") | 1009 / 2017 |
| 3 | | 05'43" (+00'21") | 1015 / 3033 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1004 / 4037 |
| 5 | | 05'28" (+00'06") | 1015 / 5053 |
| 6 | | 05'56" (+00'34") | 1007 / 6060 |
| 7 | | 05'22" | 1015 / 7075 |
| 8 | | 03'45" | 217 / 7292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'49" | 00:11'49" |
| 3 | 05'44" | 00:17'33" |
| 4 | 05'45" | 00:23'18" |
| 5 | 05'27" | 00:28'45" |
| 6 | 05'54" | 00:34'39" |
| 7 | 05'25" | 00:40'04" |
| 7.3 | 04'09" | 00:41'17" |
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