5.2 km | 00:48:22 | 09:14/km日期: 2019-08-20 06:35 - 平均心率: 124 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'50" / 704'22" / 10'50" / 10'26" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+03'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" (+03'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+04'29") | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 153.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'50" | 00:13'44" |
| 3 | 704'22" | 11:58'06" |
| 4 | 10'50" | 12:08'56" |
| 5 | 10'26" | 12:19'22" |
| 5.2 | 11'17" | 12:21'59" |
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