5.1 km | 00:41:54 | 08:14/km日期: 2019-08-21 18:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'06" / 09'00" / 07'45" / 08'00" / 09'06" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+04'44") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 153.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 09'00" | 00:16'06" |
| 3 | 07'45" | 00:23'51" |
| 4 | 08'00" | 00:31'51" |
| 5 | 09'06" | 00:40'57" |
| 5.1 | 11'46" | 00:41'54" |
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