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6.8 km | 00:32:50 | 04:49/km 日期: 2014-07-05 18:01 - 地點: 成大光復操場 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% Pace: 03'52" / 03'48" / 03'56" / 04'12" / 04'35" / 算錯圈數,已經打起經神做最後衝刺,手錶也提早一圈按停止,但聽到古教授說還有最後一圈,我差點暈倒!不過還是打起精神再跑一圈。昨天天氣不錯,有微風吹拂,感覺大會太熱,有機會跑出好成績,可惜我自從北大武登山回來,膝關節還是不太舒服,中段後每圈的時間從100秒退到106,107,108...結果還是比前兩次測驗還差,還是得再努力。 7月累積里程 : 177.07 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 579.3 km GPX 上傳 | 10 years ago
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