8.2 km | 01:21:02 | 09:55/km日期: 2019-08-24 06:43 - 平均心率: 121 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 14'16" / 12'16" / 17'01" / 06'48" / 06'44" / 07'12" / 06'57" / 13'03" / 29'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'16" (+07'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" (+05'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'42" (+05'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 31'59" (+25'15") | 165 / 8165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 153.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 12'16" | 00:26'32" |
| 3 | 17'01" | 00:43'33" |
| 4 | 06'48" | 00:50'21" |
| 5 | 06'44" | 00:57'05" |
| 6 | 07'12" | 01:04'17" |
| 7 | 06'57" | 01:11'14" |
| 8 | 13'03" | 01:24'17" |
| 8.2 | 29'34" | 01:29'10" |
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