Max 2019/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Max 新北市
ID 286258

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3.0 km | 00:24:13 | 07:59/km

日期: 2019-08-18 05:30 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'05" / 08'15" / 07'34" / 10'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.36 km

Mizuno wave rider 22 累積 : 530.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'15"	00:16'20"
3	07'34"	00:23'54"
3.0	10'22"	00:24'13"

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