6.9 km | 00:38:25 | 05:31/km日期: 2019-08-27 06:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 6780 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'26" / 05'31" / 06'06" / 05'29" / 05'33" / 05'21" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'02") | 1007 / 1007 | 175 / 105 |
| 2 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 2008 | 175 / 103 |
| 3 | | 06'06" (+00'44") | 1007 / 3016 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'25" (+00'03") | 1002 / 4018 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1001 / 5019 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'22" | 1006 / 6026 | 176 / 105 |
| 7 | | 05'10" | 949 / 6975 | 174 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 209.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 06'06" | 00:17'03" |
| 4 | 05'29" | 00:22'32" |
| 5 | 05'33" | 00:28'05" |
| 6 | 05'21" | 00:33'26" |
| 6.9 | 05'14" | 00:38'25" |
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