笨大熊 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

笨大熊台南
ID 52015

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3.6 km | 00:20:04 | 05:36/km

日期: 2014-07-07 17:20 - 地點: 新營國小跑道 - 天氣: 晴-熱 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'01" / 05'37" / 05'21" / 05'17" /

很熱~投降

7月累積里程 : 249.93 km

XT 上傳 | 10 years ago

nOne, 蔡忠錦和其他 41 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'37"	00:11'38"
3	05'21"	00:16'59"
3.6	05'17"	00:20'04"

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