6.2 km | 00:40:19 | 06:29/km日期: 2019-08-30 07:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'33" / 06'10" / 05'58" / 06'21" / 06'20" / 06'27" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'08") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.73 km 
華哥小黃 3代 累積 :
5035.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'10" | 00:13'43" |
| 3 | 05'58" | 00:19'41" |
| 4 | 06'21" | 00:26'02" |
| 5 | 06'20" | 00:32'22" |
| 6 | 06'27" | 00:38'49" |
| 6.2 | 07'16" | 00:40'18" |
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