李嫻嫻 2019/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

李嫻嫻桃園
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6.0 km | 00:48:23 | 08:01/km

日期: 2019-08-30 18:20 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'30" / 07'26" / 07'28" / 08'22" / 08'29" / 08'57" / 07'46" /

基本訓練
--
跑步愉快、飆汗舒服

8月累積里程 : 50.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林教官, 陳孫文和其他 13 人說推

·

蝙蝠俠時光會記錄，關於運動軌跡的點滴，
一切的努力，會投射在妳的好氣色及好體態喔～
盼平安愉快心怡自在 ^_^

2019-08-30 19:56 ·

盧筍晚上好，運動愉快，一起加油吧！

2019-08-30 21:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'26"	00:14'56"
3	07'28"	00:22'24"
4	08'22"	00:30'46"
5	08'29"	00:39'15"
6	08'57"	00:48'12"
6.0	08'26"	00:48'26"

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