王紫渝 2019/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

王紫渝新北市
ID 365713

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4.2 km | 00:29:19 | 06:56/km

日期: 2019-09-06 17:24 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'43" / 06'48" / 07'08" / 06'55" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'43"

1016 / 1016

2

06'41"

(13'31")

06'45" (+00'02")

988 / 2005

3

07'08"

(20'39")

07'05" (+00'22")

1006 / 3011

4

07'01"

(27'40")

06'57" (+00'14")

1008 / 4020

5

01'31"

(29'11")

07'12" (+00'29")

210 / 4231

9月累積里程 : 47.73 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'48"	00:13'31"
3	07'08"	00:20'39"
4	06'55"	00:27'34"
4.2	06'59"	00:29'11"

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