10.3 km | 01:04:28 | 06:17/km日期: 2019-09-02 05:25 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 692 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'52" / 06'34" / 06'29" / 06'48" / 05'23" / 06'00" / 07'49" / 05'58" / 05'18" / 05'49" / 05'47" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.05 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'34" | 00:13'26" |
3 | 06'29" | 00:19'55" |
4 | 06'48" | 00:26'43" |
5 | 05'23" | 00:32'06" |
6 | 06'00" | 00:38'06" |
7 | 07'49" | 00:45'55" |
8 | 05'58" | 00:51'53" |
9 | 05'18" | 00:57'11" |
10 | 05'49" | 01:03'00" |
10.3 | 05'47" | 01:04'28" |