Archong 2019/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Archong 台中
ID 11519

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16.1 km | 02:00:09 | 07:28/km

日期: 2019-09-08 16:22 - 總爬升: 513 m - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'36" / 08'10" / 06'51" / 08'07" / 08'59" / 07'34" / 05'29" / 07'59" / 05'56" / 08'17" / 12'33" / 06'36" / 07'31" / 04'19" / 06'19" / 07'05" / 12'54" /

9月累積里程 : 205.43 km

Strava 上傳 | 5 years ago

winy , Stanely 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'10"	00:15'46"
3	06'51"	00:22'37"
4	08'07"	00:30'44"
5	08'59"	00:39'43"
6	07'34"	00:47'17"
7	05'29"	00:52'46"
8	07'59"	01:00'45"
9	05'56"	01:06'41"
10	08'17"	01:14'58"
11	12'33"	01:27'31"
12	06'36"	01:34'07"
13	07'31"	01:41'38"
14	04'19"	01:45'57"
15	06'19"	01:52'16"
16	07'05"	01:59'21"
16.1	12'46"	02:00'09"

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