蔡宜燕 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宜燕雲林
ID 409754

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3.6 km | 00:23:51 | 06:34/km

日期: 2019-09-12 17:31 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'57" / 06'33" / 06'18" / 06'22" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'33"	00:13'30"
3	06'18"	00:19'48"
3.6	06'20"	00:23'49"

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