6.5 km | 00:46:50 | 07:12/km日期: 2019-08-22 07:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'53" / 05'53" / 05'40" / 06'59" / 08'31" / 09'39" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+02'56") | 493 / 6493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'53" | 00:11'46" |
| 3 | 05'40" | 00:17'26" |
| 4 | 06'59" | 00:24'25" |
| 5 | 08'31" | 00:32'56" |
| 6 | 09'39" | 00:42'35" |
| 6.5 | 14'23" | 00:49'41" |
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