王紫渝 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

王紫渝新北市
ID 365713

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5.2 km | 00:37:33 | 07:12/km

日期: 2019-09-07 17:12 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'04" / 06'53" / 07'09" / 07'06" / 07'23" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+00'04")

999 / 999

2

06'53"

(13'51")

06'54"

996 / 1996

3

07'15"

(21'06")

07'09" (+00'15")

1012 / 3008

4

07'01"

(28'07")

07'06" (+00'12")

987 / 3995

5

07'28"

(35'35")

07'25" (+00'31")

1004 / 5000

6

01'26"

(37'01")

06'44"

212 / 5212

9月累積里程 : 47.73 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'53"	00:13'57"
3	07'09"	00:21'06"
4	07'06"	00:28'12"
5	07'23"	00:35'35"
5.2	06'43"	00:37'01"

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