璋 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

璋高雄
ID 316544

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1.6 km | 00:36:34 | 22:26/km

日期: 2019-09-18 20:29 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 26'22" / 15'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'15"

(25'15")

26'03"

968 / 968

2

11'09"

(36'24")

17'46"

627 / 1596

9月累積里程 : 184.34 km

黃色神奇丫拖累積 : 136.8 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Nicole Lai 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'22"	00:26'22"
1.6	16'49"	00:36'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"