Amy Wang 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 高雄
ID 408116

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5.0 km | 00:46:26 | 09:12/km

日期: 2019-09-18 18:51 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'27" / 09'14" / 08'55" / 09'13" / 08'56" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'19"

(09'19")

09'20" (+00'26")

997 / 997

2

09'14"

(18'33")

09'15" (+00'21")

997 / 1994

3

09'03"

(27'36")

08'54"

1016 / 3011

4

09'13"

(36'49")

09'17" (+00'23")

992 / 4003

5

09'03"

(45'52")

08'54"

1015 / 5018

6

00'16"

(46'08")

08'35"

31 / 5049

高雄

Amy Wang

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Amy Wang

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9月累積里程 : 37.57 km

Android - Sony G8232 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	09'14"	00:18'41"
3	08'55"	00:27'36"
4	09'13"	00:36'49"
5	08'56"	00:45'45"
5.0	07'42"	00:46'08"

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