11.0 km | 01:10:46 | 06:25/km日期: 2019-09-19 05:17 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 06'45" / 06'37" / 07'08" / 06'10" / 06'27" / 06'25" / 06'22" / 06'03" / 06'02" / 05'57" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.05 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'45" | 00:13'29" |
| 3 | 06'37" | 00:20'06" |
| 4 | 07'08" | 00:27'14" |
| 5 | 06'10" | 00:33'24" |
| 6 | 06'27" | 00:39'51" |
| 7 | 06'25" | 00:46'16" |
| 8 | 06'22" | 00:52'38" |
| 9 | 06'03" | 00:58'41" |
| 10 | 06'02" | 01:04'43" |
| 11 | 05'57" | 01:10'40" |
| 11.0 | 05'28" | 01:10'46" |
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