8.4 km | 00:57:41 | 06:52/km日期: 2019-09-21 06:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 00'02" / 00'07" / 03'04" / 07'55" / 06'10" / 06'07" / 09'07" / 12'28" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 5611 / 5611 |
| 2 | | 08'14" (+02'03") | 2778 / 8390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 00'07" | 00:00'09" |
| 3 | 03'04" | 00:03'13" |
| 4 | 07'55" | 00:11'08" |
| 5 | 06'10" | 00:17'18" |
| 6 | 06'07" | 00:23'25" |
| 7 | 09'07" | 00:32'32" |
| 8 | 12'28" | 00:45'00" |
| 8.4 | 13'34" | 00:50'18" |
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