旻錞. 2019/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

旻錞. 屏東
ID 433875

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3.2 km | 00:17:43 | 05:27/km

日期: 2019-09-27 18:28 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'45" / 05'20" / 05'06" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'44" (+00'38")

1033 / 1033

2

05'17"

(11'13")

05'16" (+00'10")

1002 / 2035

3

05'08"

(16'21")

05'06"

1004 / 3040

4

01'04"

(17'25")

04'34"

232 / 3273

9月累積里程 : 53.93 km

adidas NMD R1 Color Boost 橘紅全紅累積 : 356.2 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

小湯和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'20"	00:11'05"
3	05'06"	00:16'11"
3.3	04'30"	00:17'25"

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