林明郎 2019/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

林明郎屏東
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6.7 km | 00:50:39 | 07:32/km

日期: 2019-09-25 16:28 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'33" / 06'59" / 07'19" / 08'01" / 07'41" / 06'39" / 08'57" /

基本訓練

9月累積里程 : 222.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 黃智強和其他 10 人說推

·

fly🌷 超輕鬆呀～

2019-09-25 17:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'59"	00:14'32"
3	07'19"	00:21'51"
4	08'01"	00:29'52"
5	07'41"	00:37'33"
6	06'39"	00:44'12"
6.7	08'54"	00:50'39"

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