潘堅信 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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5.2 km | 00:34:41 | 06:40/km

日期: 2019-09-26 10:22 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'09" / 06'40" / 06'35" / 06'40" / 06'05" / 08'25" /

屏東

潘堅信

·

基本訓練

9月累積里程 : 95.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Alice, 陳安欽和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'40"	00:13'49"
3	06'35"	00:20'24"
4	06'40"	00:27'04"
5	06'05"	00:33'09"
5.2	08'25"	00:34'50"

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