Eric Hsu 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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6.1 km | 00:59:55 | 09:49/km

日期: 2019-09-28 15:09 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'52" / 09'48" / 10'40" / 09'21" / 09'02" / 09'02" / 17'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'39"

(09'39")

09'44" (+00'46")

990 / 990

2

10'01"

(19'40")

09'54" (+00'56")

1010 / 2000

3

10'15"

(29'55")

10'16" (+01'18")

997 / 2998

4

09'46"

(39'41")

09'40" (+00'42")

1010 / 4008

5

08'54"

(48'35")

08'58"

991 / 4999

展開計圈分析

9月累積里程 : 164.91 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2898.1 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 5 years ago

許智祺, Jt Yang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	09'48"	00:19'40"
3	10'40"	00:30'20"
4	09'21"	00:39'41"
5	09'02"	00:48'43"
6	09'02"	00:57'45"
6.1	16'43"	00:59'27"

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成績 : 03:46:01

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