越野跑男 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

越野跑男新北市
ID 285358

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7.0 km | 00:34:23 | 04:54/km

日期: 2019-09-28 10:32 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'03" / 04'50" / 05'00" / 04'54" / 04'50" / 04'58" / 04'44" / 07'24" /

9月累積里程 : 148.59 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'50"	00:09'53"
3	05'00"	00:14'53"
4	04'54"	00:19'47"
5	04'50"	00:24'37"
6	04'58"	00:29'35"
7	04'44"	00:34'19"
7.0	07'01"	00:34'23"

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