9.0 km | 01:00:12 | 06:40/km日期: 2019-10-04 07:31 - 平均心率: 94 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 11258 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'32" / 06'05" / 06'07" / 06'08" / 06'12" / 06'51" / 07'05" / 06'48" / 07'41" / 25'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'24") | 1010 / 1010 | 185 / 83 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2011 | 185 / 88 |
| 3 | | 06'07" (+00'03") | 1010 / 3021 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 1005 / 4027 | 186 / 88 |
| 5 | | 06'11" (+00'07") | 1003 / 5030 | 182 / 88 |
| 6 | | 06'51" (+00'47") | 1001 / 6032 | 189 / 77 |
| 7 | | 07'06" (+01'02") | 1004 / 7037 | 189 / 73 |
| 8 | | 06'45" (+00'41") | 1014 / 8052 | 190 / 77 |
| 9 | | 07'45" (+01'41") | 1001 / 9053 | 187 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 273.65 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'05" | 00:12'37" |
| 3 | 06'07" | 00:18'44" |
| 4 | 06'08" | 00:24'52" |
| 5 | 06'12" | 00:31'04" |
| 6 | 06'51" | 00:37'55" |
| 7 | 07'05" | 00:45'00" |
| 8 | 06'48" | 00:51'48" |
| 9 | 07'41" | 00:59'29" |
| 9.0 | 24'53" | 01:00'12" |
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