2.6 km | 00:17:58 | 06:59/km日期: 2019-10-02 06:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'55" / 06'28" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'05" | 400 / 400 |
| 2 | | 45'36" (+42'31") | 32 / 432 |
| 3 | | 04'16" (+01'11") | 400 / 832 |
| 4 | | 04:54'42" (+51'37") | 5 / 837 |
| 5 | | 03'36" (+00'31") | 400 / 1237 |
| 6 | | 50'06" (+47'01") | 29 / 1267 |
| 7 | | 03'41" (+00'36") | 400 / 1667 |
| 8 | | 41'49" (+38'44") | 35 / 1703 |
| 9 | | 03'41" (+00'36") | 400 / 2103 |
| 10 | | 39'51" (+36'46") | 37 / 2141 |
| 11 | | 03'43" (+00'38") | 400 / 2541 |
| 12 | | 54'02" (+50'57") | 27 / 2569 |
| 13 | | 20:52'21" (+49'16") | 0 / 2569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 86.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'28" | 00:13'23" |
| 2.6 | 10'02" | 00:19'06" |
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