8.6 km | 00:54:55 | 06:25/km日期: 2019-10-08 05:11 - 平均心率: 183 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'27" / 06'37" / 06'27" / 06'30" / 06'49" / 06'37" / 06'06" / 05'47" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'22") | 550 / 8550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.51 km 
美津濃 皇速3 累積 :
5544.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'37" | 00:13'04" |
| 3 | 06'27" | 00:19'31" |
| 4 | 06'30" | 00:26'01" |
| 5 | 06'49" | 00:32'50" |
| 6 | 06'37" | 00:39'27" |
| 7 | 06'06" | 00:45'33" |
| 8 | 05'47" | 00:51'20" |
| 8.6 | 06'08" | 00:54'43" |
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