8.7 km | 01:38:22 | 11:19/km日期: 2019-10-10 15:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1513 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'24" / 18'27" / 12'51" / 12'18" / 10'10" / 10'20" / 09'28" / 08'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'26" (+09'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" | 684 / 8684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 14.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 18'27" | 00:28'51" |
| 3 | 12'51" | 00:41'42" |
| 4 | 12'18" | 00:54'00" |
| 5 | 10'10" | 01:04'10" |
| 6 | 10'20" | 01:14'30" |
| 7 | 09'28" | 01:23'58" |
| 8 | 08'43" | 01:32'41" |
| 8.7 | 08'19" | 01:38'23" |
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