小翠 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

小翠南投
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5.3 km | 01:25:09 | 16:02/km

日期: 2019-10-14 07:58 - 總爬升: 287 m - 天氣: 晴☀️ - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'54" / 13'44" / 15'54" / 20'44" / 16'14" / 02'09" /

10月累積里程 : 39.23 km

Merrell 0317 累積 : 1771.5 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 5 years ago

陳俊忠, 米開朗和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	13'44"	00:27'38"
3	15'54"	00:43'32"
4	20'44"	01:04'16"
5	16'14"	01:20'30"
5.0	13'39"	01:21'10"

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