6.4 km | 00:53:39 | 08:20/km日期: 2014-07-25 06:16 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 07'36" / 06'56" / 08'16" / 07'12" / 07'16" / 09'52" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'20") | 999 / 2999 |
| 4 | | 07'14" (+00'19") | 1010 / 4009 |
| 5 | | 07'18" (+00'23") | 993 / 5002 |
| 6 | | 09'54" (+02'59") | 997 / 5999 |
| 7 | | 14'25" (+07'30") | 425 / 6424 |
7月累積里程 :
250.32 km 
mizuno wave inspire 9 累積 :
2046.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'56" | 00:14'32" |
| 3 | 08'16" | 00:22'48" |
| 4 | 07'12" | 00:30'00" |
| 5 | 07'16" | 00:37'16" |
| 6 | 09'52" | 00:47'08" |
| 6.4 | 14'27" | 00:53'16" |
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