韓瑞軒 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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7.3 km | 00:39:32 | 05:25/km

日期: 2019-10-14 20:15 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'23" / 05'25" / 05'22" / 05'27" / 05'49" / 05'22" / 05'17" / 05'10" /

10月累積里程 : 219.79 km

PUMA Mobium SPEED 累積 : 505.6 km

Strava 上傳 | 5 years ago

張慶忠, 小Z 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'25"	00:10'48"
3	05'22"	00:16'10"
4	05'27"	00:21'37"
5	05'49"	00:27'26"
6	05'22"	00:32'48"
7	05'17"	00:38'05"
7.3	05'13"	00:39'32"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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