洪誌廷 2014/03/26 訓練日誌

洪誌廷台南
ID 79287

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洪誌廷

10.8 km | 01:01:08 | 05:39/km

日期: 2014-03-26 21:51 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'36" / 05'56" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'25" /

3月累積里程 : 206.23 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'56"	00:12'32"
3	05'44"	00:18'16"
4	05'40"	00:23'56"
5	05'36"	00:29'32"
6	05'28"	00:35'00"
7	05'24"	00:40'24"
8	05'28"	00:45'52"
9	05'32"	00:51'24"
10	05'24"	00:56'48"
10.8	05'24"	01:01'08"

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