Fongue Liu 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Fongue Liu 台中
ID 281169

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6.0 km | 00:36:05 | 05:59/km

日期: 2019-10-16 22:09 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'57" / 05'46" / 06'09" / 05'19" / 06'27" / 05'48" / 16'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'56" (+00'39")

1000 / 1000

2

05'46"

(11'43")

05'44" (+00'27")

1004 / 2004

3

06'09"

(17'52")

06'08" (+00'51")

1001 / 3005

4

05'35"

(23'27")

05'17"

1054 / 4060

5

06'31"

(29'58")

06'27" (+01'10")

1008 / 5069

展開計圈分析

10月累積里程 : 90.13 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

, 煌弟和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'46"	00:11'43"
3	06'09"	00:17'52"
4	05'19"	00:23'11"
5	06'27"	00:29'38"
6	05'48"	00:35'26"
6.1	05'15"	00:35'55"

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