錦億 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

錦億台中
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6.3 km | 00:45:04 | 07:06/km

日期: 2019-10-08 19:42 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'23" / 06'55" / 06'49" / 07'04" / 07'15" / 07'07" / 07'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 37.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何柏青說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'55"	00:14'18"
3	06'49"	00:21'07"
4	07'04"	00:28'11"
5	07'15"	00:35'26"
6	07'07"	00:42'33"
6.4	07'10"	00:45'07"

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