父女半馬初體驗 為了讓女兒在高中三年有個難忘的回憶,我建議女兒自我挑戰半馬, 她欣然答應了,於是在半年前就有初步的構想和準備,並研擬一套作戰計畫 ,先慢慢跑3K慢慢拉長到5k , 每週都固定練習, 由於21k大會規定 4小時內完賽,那就以4小時為完賽目標。 比賽起跑後,帶著愉快的心情出發, 跑到第3K時,女兒腹部就有一點不舒服, 我擔心的事終於發生了! 當下決定改為慢慢走, 並幫她做心理建設舒緩緊張壓力, 很快的就解決問題, 沿路就在吃吃喝喝,跑跑走走的狀況下完賽。 其實對我來說這是一場很有意義的陪伴馬, 大女兒靠自己的耐力和毅力跑完全程, 而且能夠在4小時內關門前完賽,當父親的我當然感到非常的開心,因為能一路陪著女兒跑,然後一起到終點, 這中間的點滴和陪伴才是最珍貴, 這將是最美好的回憶~ (p.s. 後來聽說這是一場23.5公里的賽事, 所以是超半馬囉^^😀)