yudinhua 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.3 km | 00:38:40 | 07:18/km

日期: 2014-07-14 18:13 - 地點: 銀河洞 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 06'12" / 15'20" / 05'08" / 05'00" / 04'33" /

7月累積里程 : 25.71 km

赤足累積 : 5494.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 郭財誠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'12"	00:11'52"
3	15'20"	00:27'12"
4	05'08"	00:32'20"
5	05'00"	00:37'20"
5.3	04'32"	00:38'40"

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成績 : 01:07:05

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