13.1 km | 01:19:33 | 06:03/km日期: 2019-10-22 16:33 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'18" / 06'08" / 06'06" / 06'41" / 05'49" / 05'40" / 05'41" / 05'50" / 06'37" / 05'49" / 06'37" / 05'43" / 05'48" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'29") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'22" (+00'38") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'44" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'45" (+00'01") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'12" (+00'28") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 06'10" (+00'26") | 2000 / 12000 |
| 7 | | 05'47" (+00'03") | 1137 / 13137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.70 km 
美津濃 2019、02、01 累積 :
985.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'08" | 00:12'26" |
| 3 | 06'06" | 00:18'32" |
| 4 | 06'41" | 00:25'13" |
| 5 | 05'49" | 00:31'02" |
| 6 | 05'40" | 00:36'42" |
| 7 | 05'41" | 00:42'23" |
| 8 | 05'50" | 00:48'13" |
| 9 | 06'37" | 00:54'50" |
| 10 | 05'49" | 01:00'39" |
| 11 | 06'37" | 01:07'16" |
| 12 | 05'43" | 01:12'59" |
| 13 | 05'48" | 01:18'47" |
| 13.1 | 05'41" | 01:19'34" |
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