Justin Cheng 2014/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Cheng 台東
ID 155267

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16.0 km | 01:34:37 | 05:54/km

日期: 2014-07-23 17:01 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'00" / 05'36" / 05'48" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 05'40" / 05'44" / 06'12" / 06'24" / 05'40" / 06'41" / 06'00" / 05'44" / 05'44" / 02'46" /

http://connect.garmin.com/activity/548502655

7月累積里程 : 62.73 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）, 許閔勝和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'36"	00:11'36"
3	05'48"	00:17'24"
4	05'40"	00:23'04"
5	05'48"	00:28'52"
6	05'52"	00:34'44"
7	05'56"	00:40'40"
8	05'40"	00:46'20"
9	05'44"	00:52'04"
10	06'12"	00:58'16"
11	06'24"	01:04'40"
12	05'40"	01:10'20"
13	06'41"	01:17'01"
14	06'00"	01:23'01"
15	05'44"	01:28'45"
16	05'44"	01:34'29"
16.0	02'40"	01:34'33"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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