5.1 km | 00:53:11 | 10:20/km日期: 2019-10-24 05:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 09'26" / 10'27" / 09'21" / 08'43" / 13'18" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+04'55") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 10'27" | 00:19'53" |
| 3 | 09'21" | 00:29'14" |
| 4 | 08'43" | 00:37'57" |
| 5 | 13'18" | 00:51'15" |
| 5.1 | 13'33" | 00:53'09" |
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