許正輝 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
ID 385

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2.1 km | 00:13:24 | 06:22/km

日期: 2019-10-25 17:15 - 地點: 福豐國中 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'51" / 05'59" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'46" (+00'47")

996 / 996

2

06'00"

(12'45")

05'59"

1001 / 1997

3

00'29"

(13'14")

05'18"

91 / 2088

台東

許正輝

·

下晡陪查某囝慢跑2.1K(13分24秒)。

逐工走第2828工。

10月累積里程 : 130.65 km

Barefoot 累積 : 13534.2 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

Holi, 楊富傑和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'59"	00:12'50"
2.1	04'30"	00:13'14"

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