呂志宏 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

呂志宏新北市
ID 231138

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6.0 km | 01:05:43 | 10:54/km

日期: 2019-10-25 20:37 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 13'43" / 08'43" / 09'11" / 09'19" / 09'07" / 15'34" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 185.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

韋伶🇹🇼, 熊慢跑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'43"	00:13'43"
2	08'43"	00:22'26"
3	09'11"	00:31'37"
4	09'19"	00:40'56"
5	09'07"	00:50'03"
6	15'34"	01:05'37"
6.0	04'22"	01:05'41"

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