7.8 km | 00:47:18 | 06:01/km日期: 2019-10-23 20:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'19" / 06'15" / 06'10" / 06'02" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 849 / 7849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.55 km 
ZEPRO RUN KIRIN 累積 :
1533.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'15" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 06'02" | 00:24'46" |
| 5 | 05'52" | 00:30'38" |
| 6 | 05'53" | 00:36'31" |
| 7 | 05'52" | 00:42'23" |
| 7.8 | 05'47" | 00:47'18" |
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