陳浩瑋 2014/07/25 訓練日誌

陳浩瑋台中
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陳浩瑋

10.0 km | 00:59:41 | 05:57/km

日期: 2014-07-25 16:36 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54%

Pace: 05'43" / 05'50" / 06'00" / 05'51" / 05'50" / 05'50" / 06'19" / 05'51" / 05'50" / 06'09" / 66'40" /

7月累積里程 : 230.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, Cheng(大衛精工）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'50"	00:11'33"
3	06'00"	00:17'33"
4	05'51"	00:23'24"
5	05'50"	00:29'14"
6	05'50"	00:35'04"
7	06'19"	00:41'23"
8	05'51"	00:47'14"
9	05'50"	00:53'04"
10	06'09"	00:59'13"
10.1	06'11"	00:59'41"

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