5.0 km | 00:27:49 | 05:33/km日期: 2019-10-31 20:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'35" / 05'22" / 05'49" / 05'30" / 05'31" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'22" | 00:10'57" |
| 3 | 05'49" | 00:16'46" |
| 4 | 05'30" | 00:22'16" |
| 5 | 05'31" | 00:27'47" |
| 5.0 | 06'19" | 00:27'50" |
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