10.1 km | 00:54:27 | 05:23/km日期: 2019-10-31 17:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 8818 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'41" / 05'30" / 05'25" / 05'25" / 05'28" / 05'09" / 05'13" / 05'29" / 05'20" / 04'51" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'54") | 1001 / 1001 | 155 / 112 |
| 2 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 2001 | 159 / 113 |
| 3 | | 05'30" (+00'41") | 1002 / 3004 | 160 / 113 |
| 4 | | 05'31" (+00'42") | 1002 / 4006 | 159 / 113 |
| 5 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 5007 | 160 / 113 |
| 6 | | 05'14" (+00'25") | 1002 / 6009 | 163 / 116 |
| 7 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 7010 | 163 / 115 |
| 8 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 8011 | 162 / 110 |
| 9 | | 05'22" (+00'33") | 1002 / 9013 | 164 / 113 |
| 10 | | 04'49" | 1002 / 10015 | 169 / 122 |
| 11 | | 04'26" | 86 / 10102 | 177 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.03 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'30" | 00:11'11" |
| 3 | 05'25" | 00:16'36" |
| 4 | 05'25" | 00:22'01" |
| 5 | 05'28" | 00:27'29" |
| 6 | 05'09" | 00:32'38" |
| 7 | 05'13" | 00:37'51" |
| 8 | 05'29" | 00:43'20" |
| 9 | 05'20" | 00:48'40" |
| 10 | 04'51" | 00:53'31" |
| 10.1 | 09'04" | 00:54'27" |
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