15.1 km | 01:05:54 | 04:22/km日期: 2019-11-02 17:10 - 地點: 彰化，和美鎮 - 天氣: 有風 - 平均心率: 186 - 卡路里: 826 Cal - 總步數: 13528 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'43" / 04'28" / 04'25" / 04'26" / 04'19" / 04'20" / 04'21" / 04'16" / 04'20" / 04'18" / 04'23" / 04'16" / 04'19" / 04'19" / 04'15" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'26") | 1000 / 1000 | 197 / 107 |
| 2 | | 04'28" (+00'12") | 1001 / 2002 | 205 / 108 |
| 3 | | 04'27" (+00'11") | 1003 / 3005 | 205 / 109 |
| 4 | | 04'25" (+00'09") | 1002 / 4008 | 206 / 109 |
| 5 | | 04'20" (+00'04") | 1002 / 5011 | 206 / 111 |
| 6 | | 04'21" (+00'05") | 1002 / 6014 | 206 / 111 |
| 7 | | 04'20" (+00'04") | 1001 / 7016 | 206 / 111 |
| 8 | | 04'17" (+00'01") | 1001 / 8017 | 206 / 112 |
| 9 | | 04'21" (+00'05") | 1003 / 9021 | 204 / 112 |
| 10 | | 04'20" (+00'04") | 1001 / 10022 | 203 / 112 |
| 11 | | 04'23" (+00'07") | 1001 / 11023 | 203 / 111 |
| 12 | | 04'17" (+00'01") | 1001 / 12025 | 204 / 113 |
| 13 | | 04'19" (+00'03") | 1002 / 13028 | 206 / 112 |
| 14 | | 04'18" (+00'02") | 1001 / 14029 | 207 / 111 |
| 15 | | 04'16" | 1002 / 15032 | 208 / 112 |
| 16 | | 06'02" (+01'46") | 13 / 15045 | 192 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
352.87 km 
母子鱷 水藍Y拖 累積 :
1932.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'28" | 00:09'11" |
| 3 | 04'25" | 00:13'36" |
| 4 | 04'26" | 00:18'02" |
| 5 | 04'19" | 00:22'21" |
| 6 | 04'20" | 00:26'41" |
| 7 | 04'21" | 00:31'02" |
| 8 | 04'16" | 00:35'18" |
| 9 | 04'20" | 00:39'38" |
| 10 | 04'18" | 00:43'56" |
| 11 | 04'23" | 00:48'19" |
| 12 | 04'16" | 00:52'35" |
| 13 | 04'19" | 00:56'54" |
| 14 | 04'19" | 01:01'13" |
| 15 | 04'15" | 01:05'28" |
| 15.0 | 09'19" | 01:05'54" |
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