6.0 km | 01:02:33 | 10:23/km日期: 2019-11-01 06:06 - 平均心率: 114 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'23" / 09'50" / 10'41" / 09'38" / 09'31" / 12'03" / 21'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'37" (+11'07") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 224.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 09'50" | 00:20'13" |
| 3 | 10'41" | 00:30'54" |
| 4 | 09'38" | 00:40'32" |
| 5 | 09'31" | 00:50'03" |
| 6 | 12'03" | 01:02'06" |
| 6.0 | 20'51" | 01:02'34" |
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