Jimmy 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy 新竹
ID 252639

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5.0 km | 00:26:45 | 05:19/km

日期: 2019-11-04 19:16 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'35" / 05'21" / 05'21" / 05'21" / 05'02" / 02'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 44.87 km

Asics Tartherzeal 6 累積 : 177.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'21"	00:10'56"
3	05'21"	00:16'17"
4	05'21"	00:21'38"
5	05'02"	00:26'40"
5.0	02'34"	00:26'45"

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