8.3 km | 00:49:59 | 06:01/km日期: 2019-11-05 20:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 9192 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 07'02" / 06'30" / 05'46" / 05'35" / 05'30" / 05'49" / 06'02" / 05'56" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.32 km 
Brooks ghost12 累積 :
1350.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'30" | 00:13'32" |
| 3 | 05'46" | 00:19'18" |
| 4 | 05'35" | 00:24'53" |
| 5 | 05'30" | 00:30'23" |
| 6 | 05'49" | 00:36'12" |
| 7 | 06'02" | 00:42'14" |
| 8 | 05'56" | 00:48'10" |
| 8.3 | 06'06" | 00:49'59" |
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